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clases online en directo
YOGA PRENATAL

$35.000 MENSUAL

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1 SESIÓN SEMANAL
PARA UN EMBARAZO DE CALIDAD 

  CADA  MARTES DE 19:00 A 20.30 HRS 

Certificación World Yoga Alliance
Certificación Clases de Yoga Online
Certificación Asociación de Instructores de Yoga Latinoamericano
 

¿Te gustaría llevar un embarazo de calidad y preparar tu cuerpo para el trabajo de parto?

¡Te invitamos a nuestras clases de Yoga Prenatal! 

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Lo que conseguirás en nuestras clases:

Mejorar la experiencia de tu embarazo

Preparar tu cuerpo para el trabajo de parto

Aliviar molestias propias del embarazo para llevar un proceso más amable

Fortalecer tu espalda y ganar flexibilidad

Fortalecer el piso pélvico para el trabajo de parto

Superar sensación de estrés y ansiedad

Conectarte con tu bebé durante la gestación

Prepararte para el postparto a nivel físico y emocional

Clases con certificación World Yoga Alliance

Clases de Yoga Prenatal Online
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Imparte > Gina Astudillo Cruz

(Matrona Clínica e Instructora de Yoga Prenatal)

 

Facilitadora de partos naturales y gestación consciente. Cofundadora de Matronería Integrativa, espacio  que aplica el yoga a una forma natural de nacer, facilitando partos respetados. Además realiza talleres para gestantes y sus parejas.